Hipertensión y Bienestar

La hipertensión puede ser gestionada con éxito mediante un enfoque adecuado. Aquí te presentamos estrategias que te ayudarán a mantener un buen estado general, promoviendo un estilo de vida equilibrado y consciente.

Consejos para mantener un buen estado

Mantener el control sobre la hipertensión es clave para disfrutar de un buen estado físico y emocional. Aprende cómo pequeños cambios en la rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar general.

Recomendaciones clave:

  • Adopta una alimentación equilibrada
  • Evita el consumo excesivo de sal
  • Realiza actividad física regularmente
  • Gestiona el estrés de manera efectiva
  • Mantén un monitoreo constante de tu presión arterial
  • Modera el consumo de alcohol
  • Establece rutinas de sueño adecuadas

Servicios y Asesoramiento

Consulta inicial

Evaluación integral y recomendaciones personalizadas.

Seguimiento continuo

Revisión de tu progreso y ajuste de las recomendaciones

Plan alimenticio personalizado

Adaptado a tus necesidades y preferencias.

Monitoreo de presión arterial

Seguimiento especializado para mantener tus niveles óptimos.

Información para la cita

Para agendar una consulta o seguimiento, completa el formulario a la izquierda. Nuestro centro está ubicado en
Avenida Del Ejército, 1142
Teléfono: +51073302430